• A Prado Papelaria agora é correspondente Bradesco!

  • hb-sementes

    hb-sementes
  • IMG-20170911-WA0078

    IMG-20170911-WA0078
Postado por Maurício Gohmes em Bahia, Brasil, Cultura, Esporte, Itapetinga | 26/dez/2017

Ela é também Campeã Wellness Fitness e Campeã Overall (a premiação máxima).

Vivi Oliveira (a segunda a partir da esquerda) é a campeã Overall na Bahia em 2017

Ela tem apenas 7% de gordura distribuídos pelo seu 1,67 metro de altura e 68 quilos de peso, o que lhe levou aos títulos de Atleta Destaque do fisiculturismo baiano em 2017, Campeã Wellness Fitness e Campeã Overall (a premiação máxima).

Viviane (Vivi) Oliveira é da cidade baiana de Guanambi, mas reside em Salvador.

Em 2015 ela foi a campeã estadual e em 2016 ficou em segundo lugar, sendo uma das 3 melhores classificadas na Copa Nacional em Ribeirão Preto (São Paulo), em 2017.

Fazem parte de sua rotina diária uma hora de exercícios aeróbicos, em jejum, para acelerar a queima de gordura, mais um treino de uma hora com foco na musculação; seguem-se 45 minutos de novas rotinas aeróbicas, seguindo protocolo desenvolvido por seu treinador, Felipe Marinho, com quem trabalha faz mais de um ano.

Antes de cada competição Vivi Oliveira passa 4 dias sem consumir sal (o açúcar nem entra em sua dieta, no dia a dia). 2 dias antes toma 8 litros de água a cada 24 horas, no dia anterior apenas 1 litro, e na data somente 200ml.

O objetivo é, primeiro, hidratar o organismo e ajudar na absorção de nutrientes e, depois, acelerar a desidratação.

Ela é atleta de fisiculturismo, na categoria Wellness Fitness, em que o físico é enfa­tizado, mas visando a qualidade de vida e o bem-estar.

A estética é importante, desde que a saúde seja considerada durante o condicionamento. Busca-se o equilíbrio, em vez da definição dos músculos.

Como é a alimentação 

Vivi faz de 5 a 6 refeições por dia, cada um dos alimentos pesado, cada quantidade calculada, tudo associado a carboidratos e proteínas.

Glutamina (um aminoácido presente nos músculos e no sangue) ela toma 2 vezes ao dia, para acelerar a síntese da proteína e diminuir sua decomposição.

Cada prato é preparado por ela e pode incluir batata doce, frango, salada verde e molhos sem açúcar, sal do Himalaia, açafrão e alho, por exemplo.

NA ACADEMIA MOVIMENTO E SAÚDE, EM ITAPETINGA:

Sempre que vem a Itapetinga a fisioculturista passa pelo menos duas horas na ACADEMIA MOVIMENTO E SAÚDE, onde faz os treinos e bate um papo com os amigos Robson e Lia, proprietários da Academia e com o Silvio Treinador, que a orienta no treino.

Em 2017 Vivi Oliveira integrou o corpo de jurados do Concurso Garoto e Garota Movimento e Saúde, em Itapetinga.

Vivi Oliveira, na Academia Movimento e Saúde

Vivi Oliveira e os vencedores do Concurso Garoto e Garota Movimento e Saúde 2017.

DSC_8550

Por Maurício Gohmes


Postado por Maurício Gohmes em Arquivo Fotográfico, Bahia, Esporte, Itapetinga | 25/dez/2017

Resultado de imagem para regulaçãoDona Joana Ferreira Barbosa está internada no Hospital cristo Redentor, com fratura no colo do fêmur, necessitando com urgência de uma cirurgia.

Ocorre que a regulação de nº 2057912, para os procedimentos cirúrgicos na capital do estado, Salvador,  ainda não foi liberada.

O fator crítico se dá pelo fato de a paciente ter 74 anos de idade, ser diabética, hipertensa e estar impossibilitada de sentar.

Nossa redação foi contatada por uma amigo da família que junto aos familiares clamam por providência urgente por parte da Fundação José Silveira e da Secretaria Municipal de Saúde.

Por Maurício Gohmes


Postado por Maurício Gohmes em Bahia, Brasil, Esporte, Itapetinga, Politica | 28/nov/2017

O vereador Valdeir Chagas (PDT) apoiador do time do São Francisco de Assis e também do Grêmio da Nova Itapetinga, foi o convidado especial para participar de uma comemoração do Grêmio no aniversário dos 37 anos de Alex Atiene, com presença dos jogadores do Grêmio: Renatinho, Dionísio, Fabiano, Danilo, Alicinho, Pedro e o Presidente, Ailton.

 O evento foi no bairro da Nova, casa do Grêmio. O vereador Valdeir é amante do futebol e sempre contribuiu com os clubes da cidade e ultimamente patrocina os dois times que vão disputar a final. Torcedor do São Francisco, ele garante que o seu time será vencedor no embate contra o Grêmio, no campo da Nova, no próximo domingo.

Ascom do vereador


Postado por Maurício Gohmes em Bahia, Brasil, Esporte, Itapetinga, Politica | 26/nov/2017

A Família São Francisco e o vereador Valdeir Chagas repetem a alegria de dois domingos atrás, quando o time do São Francisco sagrou-se campeão do suburbano.

Agora, disputando a Copa dos Campeões, o São Francisco confirmou sua presença na final, que será no próximo domingo, na Nova Itapetinga, disputando com o Grêmio da Nova.

A equipe do São Francisco mais uma vez deu show!!!

Quatro equipes participaram da competição – Paceb, São Francisco, Grêmio e Corinthians. A partida aconteceu neste domingo (26) no campo do bairro Primavera, a disputa para a vaga na final foi entre São Francisco e Paceb. O São Francisco venceu de virada por 2×1.

Vereador Valdeir Chagas, um apaixonado pelo futebol do São Francisco

O vereador VALDEIR CHAGAS, parceiro do São Francisco, garante para o próximo domingo uma grande mobilização na disputa do campo da Nova.

Ascom do vereador


Postado por Maurício Gohmes em Bahia, Brasil, Esporte, Itapetinga, Politica | 21/nov/2017

Aconteceu no último domingo, no campo da Vila Isabel, o Campeonato de Veteranos, que homenageou o saudoso Adson Barbosa Soares,

Com seis equipes participando o Torneio teve premiação em dinheiro superior à do Suburbano, além de troféus, medalhas e bebida e comida para todos, quado aconteceu uma confraternização entre os amigos e amantes do futebol, a exemplo dos colaboradores Vereador Valdeir Chagas, Vereador Gilmar Piritiba, David Silva, Antônio Dias, José Nilton Dativa Juscelino Góes, José Oliveira, Cosme Pereira e Status Contabilidade, Antônio Dias e depósito de bebidas Nova Opção, Chico do Ferro Velho, Marcos da Cerveja, Valdinei Cardodo e Supermercado Bahia da Vila Isabel, Secretaria de Esporte e amigos, como Domingos Azevedo, Solteirinho, Tonelada, Matheus, Buiu Gás, Vavá Árbitro, Nelson Tobias e muitos outros.

Segundo o vereador Valdeir Chagas, o esporte não tem fronteiras, na semana passada estávamos comemorando a conquista de um campeonato com o São Francisco, hoje, estamos aqui na Vila Isabel, nessa justa homenagem a Anderson Barbosa, e nos confraternizando com os amigos, abnegados do futebol”.

Por Maurício Gohmes



Postado por Maurício Gohmes em Bahia, Brasil, Esporte, Itapetinga | 21/nov/2017

Levi, à esquerda, com o troféu de Bi-Campeão Baiano de Damas

O itapetinguense Josivam Valença Passos, popularmente conhecido por Levi, funcionário do Coroas Country Club, esteve na cidade de Lauro de Freitas, no último final de semana, onde, invicto, conseguiu vencer o Campeonato Baiano de Damas, sagrando-se Bi-Campeão Baiano da competição. Uma honra para nosso Município.

Levi é um dos melhores jogadores de damas do Estado e parte agora para sua consagração nacional. Estamos na torcida.

Parabéns, amigo!

Por Maurício Gohmes


Postado por Maurício Gohmes em Bahia, Brasil, Esporte, Itapetinga, Politica | 13/nov/2017

O presidente da Liga, Ferreirinha, o vereador Valdeir Chagas, o goleiro campeão Lupita, o vereador Diga Diga, o Prefeito Rodrigo Hagge , o vice-prefeito Renan Pereira e o diretor da FJS, Léo Matos.

Uma das mais emocionantes paridas de campeonato suburbano de 2ª divisão dos últimos tempos, aconteceu ontem, 12/11. Mais de 1.500 torcedores foram ao Estádio Edilson Santana, no bairro Primavera, para assistirem a grande final da Copa Deusdete Castro Alves, nome dado à taça em homenagem ao saudoso desportista Tavo.

Alberto Júnior. o técnico campeão. Persistência, determinação e confiança.

Na final, CORINTHIANS e SÃO FRANCISCO. No tempo normal o jogo terminou empatado em 1 x 1. Já nos pênaltis, o São Francisco sagrou-se campeão, contando com uma torcida apaixonada e a habilidade e brilhantismo do Goleiro Lupita que defendeu um pênalti e intimidou o adversário, que desperdiçou outro tento, jogando a bola por sobre o gol.

Segundo o presidente da Liga Suburbana do Primavera,  Zidinaldo Alves, “essa foi uma das melhores finais que já vi aqui no bairro”.

O desportista e vereador, Valdeir Chagas, um dos grandes apoiadores do São Francisco, disse emocionado que “o São Francisco nunca perdeu uma final aqui no Primavera. O Corinthians era o favorito, mas nossa torcida se impôs e nosso time unido, garantiu mais um título ao nosso querido bairro São Francisco de Assis”.

O técnico do São Francisco, Alberto Júnior, se emocionou com a conquista e disse que “isso é fruto de persistência, determinação e confiança nesse grupo. Agradeço a todo o elenco e aos nossos apoiadores e, claro, à nossa maravilhosa torcida“.

A partida transcorreu em um clima de tranquilidade e contou com o apoio da Polícia Miliar e da Guarda Municipal.

A comemoração do título aconteceu na Praça Clero Pedreira, no São Francisco.

Confira mais fotos:

“Catê”, um dos apoiadores do SF, o atacante campeão, Sivaldo, e o desportista “Mala”.

IMG-20171113-WA0002 IMG-20171113-WA0004 IMG_20171112_154911 IMG-20171112-WA0019 IMG_20171112_150919

Por Maurício Gohmes


Postado por Maurício Gohmes em Bahia, Brasil, Esporte, Itapetinga | 24/out/2017

O presidente Osvaldo e demais diretores reunidos.

A atual Diretoria do Itapetinga Tênis Clube está empenhada em melhorar a infraestrutura do Clube – prova disso é a recuperação do Campo de Futebol, que será reinaugurado no próximo domingo, 29, – além de estar buscando a realização de eventos, com o claro objetivo de promover a integração e o retorno dos associados às atividades desenvolvidas para eles.

Além de festas particulares a Direção está se articulando no sentido de realizar alguns eventos importantes até o final do ano. Vem novidades por aí!!!

ITC, seja sócio e faça parte dessa nova história…

ASCOM/ITC


Postado por Maurício Gohmes em Bahia, Brasil, Esporte, Itapetinga | 18/out/2017

A Diretoria do Itapetinga Tênis Clube entregará o campo de futebol totalmente recuperado aos seus associados, no próximo dia 29/10/2017, em um jogo comemorativo. Esta é apenas uma das ações que visam revitalizar o Clube. Confira no vídeo abaixo:


Postado por Maurício Gohmes em Bahia, Brasil, Esporte, Itapetinga | 06/out/2017

DSC_0221

Austeridade, compromisso e amor ao Clube são palavras que definem o trabalho desenvolvido pela atual Diretoria do ITC-Itapetinga Tênis Clube.

Além da atualização, ampliação e regularização do quadro social, a Diretoria tem saneado as contas do Clube e investido na melhoria de equipamentos e estruturas com vistas a garantir mais conforto e segurança aos associados.

Dentre as ações desenvolvidas está a recuperação total do campo de futebol. Esse espaço reservado para a prática da maior paixão dos brasileiros estava em condições lastimáveis, mas em breve será entregue com um gramado totalmente novo e de qualidade para melhor usufruto dos associados.

Na data da reinauguração do campo haverá uma partida de futebol de confraternização e comemoração, com muita alegria e amizade.

A recuperação do campo de futebol é uma das muitas conquistas que vêm por aí…

DSC_0188 DSC_0203 DSC_0221 DSC_0210

Por Maurício Gohmes


Página 1 de 912345...Última »

  • MOÇA BONITA

    MOÇA BONITA

Todos os Direitos Reservados - Desenvolvimento: Marcio Contreras | WhatsApp 7799641685 | www.blogdomarcio.com.br |